Ana Rita 07's Dagbog, 21 jun 20

😊
76,1 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 18,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2020:
987 kcal Fedt: 43,48g | Prot.: 62,93g | Kulhyd.: 85,25g.   Morgenmad:  Ovo Mexido,  Kiwi, Nespresso Café Expresso. Frokost: Jacquot Chocolate Negro 80%, Starbucks Salada de Frutas,  Caldeirada de Peixe. Aftensmad: Santiago Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, McDonald's Sopa de Grão com Espinafres. Snacks/Andet:  Amêndoas,  Iogurte Natural. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ana Rita 07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.