|
3154 kcal
|
Fedt: 126,85g | Prot.: 243,42g | Kulhyd.: 259,94g.
Morgenmad: Alpukat, Kraft Singles , Elle & Vire Cooking Cream, Elle & Vire Unsalted Butter, Telur. Frokost: Kayu Manis, Bodylogix Natural Isolate, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, So Good Pangsit Udang, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Kokita Sambal Terasi, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Gurame, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: So Good Pangsit Udang, Dymatize Nutrition Iso100 Gourmet Vanilla, Udang, Jamur Tiram, Kuning Telur Matang, Bakpao, Kraft Singles, Scitec Nutrition 100% Plant Protein, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mere..
|
|
Kommentarer
Hidup masih panjang, jangan terlalu keras dietnya. Enjoy food
Bakpao kacang + Keju lembaran
28 jun 20 af medlem: jeremies
|
28 jun 20 af medlem: Chaliq
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|