jeremies - Medlem

jeremies

Oprettet april 2013

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

119,6 kg

Indtil videre tabt: 8,7 kg

Nuværende Vægt

110,9 kg
Præstation: Tager 1,9 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 30,9 kg

Følg

jeremies's Vægt Historie

	matrix_m47
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

Kalorier: 48kcal | Fedt: 0,85g | Kulhyd.: 9,66g | Prot.: 2,27g

Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.

Vis Hele Kogebogen

	Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking)
	Cooked Tuna
	Tempeh (Cooked)
	Roning
	Cykling
	Bodybuilding