Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2013
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2013:
|
1213 kcal
|
Fedt: 70,69g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 88,76g.
Morgenmad: Bergader Almkäse Herzhaft, Marmelade, Butter, Cappuccino, Mamma Gina Salami Spianata, Mestemacher Sonnenkernbrot. Frokost: Nudelauflauf. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|