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Whoop whoop 🎊🎊🎊🎊
Ich kann es nicht glauben, ich bin am Ziel! Yeeee 🥳🥳🥳
Morgen werde ich bestimmt wieder mehr wiegen aber egal, heute kann ich mein Erfolg genießen 🥳😍
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67,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
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1798 kcal
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Fedt: 76,50g | Prot.: 92,24g | Kulhyd.: 175,95g.
Morgenmad: Chaumes Käse, Lätta Halbfettmargarine, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Penny Markt Paderborner, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Milbona Gratin Käse, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft, Freshona Passierte Tomaten , Aldi Rote Paprika, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Kühne Chipotle Burger Style. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne, Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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