Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1682 kcal
|
Fedt: 90,06g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 147,50g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Пармезан (Тертый), Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Frokost: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Andet: Арбуз, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|