Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
1068 kcal
|
Fedt: 57,18g | Prot.: 90,89g | Kulhyd.: 41,85g.
Morgenmad: Egg. Frokost: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Aftensmad: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Cream Cheese , Bacon, Cheddar Cheese , Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox_on_the_run's Vægt Historie
|