Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
679 kcal
|
Fedt: 20,10g | Prot.: 54,15g | Kulhyd.: 81,63g.
Morgenmad: Apfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, lidl eiweiß. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|