Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1237 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 62,48g | Kulhyd.: 150,19g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Чай. Frokost: Каждый День Сироп Кленовый, Йогурт Домашний, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Aftensmad: Индолина Шея Индейки, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Вдохновение Шоколад Классический. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|