Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
895 kcal
|
Fedt: 35,04g | Prot.: 30,24g | Kulhyd.: 115,48g.
Frokost: Udang Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andet: Batagor Batagor. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ken Fendita's Vægt Historie
|