Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1062 kcal
|
Fedt: 59,43g | Prot.: 42,83g | Kulhyd.: 96,06g.
Morgenmad: Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar. Frokost: Bisteca Bovina, Tomates, Jiló Cozido, Quiabo Cozido. Aftensmad: Hemmer Cebolinhas em Conserva, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andet: Morangos, Kefir de Leite, Suco de Morango. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|