Scharfe Erbsensuppe mit Tofu :)
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
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1966 kcal
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Fedt: 46,46g | Prot.: 170,88g | Kulhyd.: 224,78g.
Morgenmad: Erdbeeren, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Frokost: Edeka Bio Tofu Natur, Gemüsebrühe, Erbsen. Aftensmad: Äpfel, Spinat, Olivenöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Spitzpaprika, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andet: Premier Protein Chocolate Caramel, Karotten, ESN Designer Bar Coconut, Body & Fit Protein Cookie, Rote Beete, Gurke (mit Schale), K-Classic Kakaopulver, Gutes Land Skyr Pur , DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint. mere..
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2037 kcal
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Motion:
Gym - 40 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Hulahop - 1 time, Hvile - 12 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
10 feb 21 af medlem: jelü
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10 feb 21 af medlem: AnnaSeifert82
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10 feb 21 af medlem: ALESяJA
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Wenn ich nicht vergessen hätte, einen Spritzer Zitrone mit in die Suppe zu geben, wäre das Grün ein wenig hübscher geworden 😄🙈
10 feb 21 af medlem: susi_son
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Das sieht eher wie ne Kiwisuppe aus 😁
10 feb 21 af medlem: J-187
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oh lecker sieht das aus...
10 feb 21 af medlem: *•Mel•*
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Das sieht wieder köstlich aus 🤗
11 feb 21 af medlem: Tigalillie
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