|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1408 kcal
|
Fedt: 35,99g | Prot.: 80,85g | Kulhyd.: 186,42g.
Morgenmad: Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Ja! Skyr Natur, Hartgekochtes Ei, TiP Lachsschinken Classic, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), SPAR Stangensellerie, Lauchzwiebeln, Kaffee, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kunella Feinkost Leinöl, DM Bio Chiasamen, TiP Bauernschnitten. Frokost: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Lauchzwiebeln, Ja! Champignons , LAWA Pfannkuchen , Ja! Reines Rapsöl. Aftensmad: Ja! Reine Buttermilch, DM Bio Chiasamen, Nevella Stevia, Bautz´Ner Apfelessig Apfelessig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Apfel, Birnen, Penny Markt Fenchelknolle. Snacks/Andet: REWE Bio Apfel-Rhabarbermus, Ja! Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe, Penny Markt Fenchelknolle, Nimm2 Fruchtbonbon, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angiemause's Vægt Historie
|