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2817 kcal
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Fedt: 82,37g | Prot.: 221,54g | Kulhyd.: 280,55g.
Morgenmad: Milbona Milbona High Protein Grießpudding, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Snickers Snickers Peanut Butter Crunchy, Milbona Körniger Frischkäse Light. Frokost: Freshona Gemüsepfanne Französische Art, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Snickers White, Exquisa Fitline Zitrone Buttermilch, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Hengstenberg Sticksi, Bernard Matthews Gemüse-Frikadellen, Edeka Salatmix Excellent, Sinnack Protein Wraps, Edeka Avocado. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, Organic Alpha Grüne Mutter, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Solevita Ingwer Shot, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein AAKG, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3. mere..
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3493 kcal
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Motion:
Madlavning - 50 minutter, Se TV - 3 timer, Rengøring - 15 minutter, Kontorarbejde - 8 timer og 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 3 timer og 55 minutter. mere..
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 Kommentarer
10 mar 21 af medlem: firam152
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10 mar 21 af medlem: zyssi
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10 mar 21 af medlem: Rutrick
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10 mar 21 af medlem: Ritamine__
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oh gott. hast du den zettel echt so im postfach gefunden??? woahhh 🙈🙈🙈
10 mar 21 af medlem: SanneH.
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10 mar 21 af medlem: Samson1967
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Versuche ja Respekt zu haben vor unseren Postboten, aber manche Deppen verdienen ihn nicht
10 mar 21 af medlem: Tiemar
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10 mar 21 af medlem: hectorsfrauchen
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10 mar 21 af medlem: schnorra
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11 mar 21 af medlem: Sie_82
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Das Bild ist doch uralt und im Internet häufig zu finden. Trotzdem lustig 😉
11 mar 21 af medlem: smiley13885
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11 mar 21 af medlem: kirchgellersen
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Ich würde mir da erst mal einen Ast ablachen und den meiner WG zeigen müssen 😂
Aber so ein lustiger Zettel lag leider noch nie drin 😉
11 mar 21 af medlem: BlackRose_22
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@Blackrose: Als Paketempfängerin oder als Nachbarin?
11 mar 21 af medlem: seppi422
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Einer muß den armen Kerl mal verteidigen:
Wahrscheinlich hat er die deutsche Sprache von seinen Kollegen gelernt und dachte das wäre das korrekte Wort 😁, dazu Zeitdruck usw.
11 mar 21 af medlem: Ritamine__
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Muß ich nachher auch mal reinschauen, da wo das herkommt gibt's bestimmt noch mehr zu lachen 🙈
11 mar 21 af medlem: Ritamine__
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11 mar 21 af medlem: Levka...
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Den Nachnamen vom Klingelschild abzuschreiben wäre keine so große Herausforderung gewesen wie die Beschreibung von Körperteilen 😬
11 mar 21 af medlem: geniesserin2017
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Ich weiß jetzt nicht was daran so schlimm ist. Meine Frau hat auch immer große Tüten im Flur stehen ...
11 mar 21 af medlem: seppi422
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@Genießerin, natürlich hast Recht und natürlich ist's diskreminierend, aber deren Arbeitsbedingungen sind oft auch schlimm
11 mar 21 af medlem: Ritamine__
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