skandinav_gleb's Dagbog, 06 apr 21

Сытный и питательный завтрак как залог хорошего дня

Vis Kost Kalender, 06 april 2021:
2598 kcal Fedt: 102,70g | Prot.: 155,56g | Kulhyd.: 279,43g.   Morgenmad: Словяночка Ряженка 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Метро Брынза , Сладкий Красный Перец, Морковь, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Кокосовое Масло, Приготовленный Сельдерей, METRO Chef Слива Маринованная, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лечо. Aftensmad: Винегрет без Масла, Сушеный Инжир, Финик, ГМЗ Йогурт 2.5%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Andet: Банан, Грецкие Орехи. mere..

110 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
какая красота 😍 а что по калорийности?) 
05 apr 21 af medlem: helendanysh
750 примерно 
05 apr 21 af medlem: skandinav_gleb
Ви фотограф?😋 
05 apr 21 af medlem: Olha24
Выглядит красиво 
05 apr 21 af medlem: Julko_S
Не фотограф, на красоту в обычном замечаю ) 
06 apr 21 af medlem: skandinav_gleb

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


skandinav_gleb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.