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Mediterrane Gemüsepfanne (Zwiebeln, Tomaten, Paprika, Artischoken) mit Rote Linsen Nudeln und gerösteten Kichererbsen
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2161 kcal
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Fedt: 79,79g | Prot.: 130,10g | Kulhyd.: 221,73g.
Morgenmad: Banane, Heidelbeeren, Physalis, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Alnatura Sojaflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Frokost: GutBio Rote Linsen Nudeln , Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Spitzpaprika, Gekochte Artischocken (Frischware), Kirschtomaten, Zwiebeln, Sesamöl, Sarotti No. 1 85% Edelbitter. Aftensmad: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Fenchel, Papaya, Salakis Feta Light, Olivenöl. Snacks/Andet: All Stars HY-pro 85 Schoko, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Rüblikuchen, Koro Drogerie Erdnussmus, Trader Joe's Soft Aprikosen, Getrocknet, Entsteint. mere..
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2024 kcal
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Motion:
Hulahop - 1 time, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer, Kontorarbejde - 7 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time. mere..
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