Завтрак на 580 ккал
Овсяноблин(овсянка плющ 30 гр, яйцо 1 шт, творог 5% 40 гр, молоко 3,2% 30 мл, соль), спирулина 1г, моцарелла 100 г, овощи 200-250гр(помидор, огурец, перец капи, стеблевой сельдерей), немного чёрного кунжута, кофе б/с

Vis Kost Kalender, 29 april 2021:
580 kcal Fedt: 32,05g | Prot.: 39,98g | Kulhyd.: 34,15g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Yeron Agriworks Ізраїль Селера Сельдерей Стеблевой Свежий, Перец Капи(Красный Длинный Сладкий), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Lucia Моцарелла, ТМ Інтенсон Intenson Интенсон Спирулина Порошок Одноклеточной Водоросли, Овсяноблин. mere..
93 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Julko_S's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.