Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
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69,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1445 kcal
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Fedt: 21,12g | Prot.: 99,07g | Kulhyd.: 212,63g.
Morgenmad: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Raisins, Banane, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Frokost: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Oignons, Lustucru Coquillettes Blé Complet, Amora Moutarde Fine et Forte, Le Gaulois Filet de Dinde, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Liebig Mouliné de 10 Légumes. Aftensmad: Cannelle, Baie de Goji, Carrefour Ourson Guimauve , Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Danone Yaourt Nature, Chabrior Biscottes Complètes, Sauce de Soja, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lou Pérac Fromage de Brebis, Bonduelle Maïs, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Le Gaulois Filet de Dinde , Betteraves, Endive. mere..
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stabil vægt
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