optiholm's Dagbog, 18 maj 21

Bra tumregel för näringsrik mat: en jävla massa färg

Vis Kost Kalender, 18 maj 2021:
1581 kcal Fedt: 41,93g | Prot.: 130,76g | Kulhyd.: 153,82g.   Morgenmad: Hårdkokt Ägg, Kardemumma, Lindt 85%, AXA Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Risenta Psylliumhusk, Body Science Whey 100%, Risenta Chiafrön, Tyngre Protein Vassle. Frokost: Kardemumma, Arla Protein Mjölkdryck Blåbär, Body Science Whey 100%, Risenta Chiafrön, Blåbär (Osötade, Frysta), AXA Havregryn, Ägg. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


optiholm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.