Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2115 kcal
|
Fedt: 83,46g | Prot.: 101,45g | Kulhyd.: 249,85g.
Morgenmad: Яблоко, ВкусВилл Фалафель без Соуса, Креветки (Вареные или на Пару), Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Бурый Рис Отварной. Frokost: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Байтсы, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Aftensmad: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Лидский Квас Хлебный, Банан, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olechka_n92's Vægt Historie
|