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Vegane Blumenkohlpfanne auf mediterrane Art :)
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1819 kcal
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Fedt: 47,39g | Prot.: 135,22g | Kulhyd.: 217,67g.
Morgenmad: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Honigmelonen, Banane, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Koro Drogerie Kakaonibs. Frokost: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Koro Drogerie Hefeflocken, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Nektarinen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Chiasamen, Blumenkohl, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten. Aftensmad: Wassermelone, Chicoree, Spitzpaprika, Sellerie, Harzer Harzer Käse, Walnussöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Almond Coconut, Isaac Nutrition Feel Good Bar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Kichererbsen Getrocknet, Rhabarber. mere..
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2139 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hulahop - 1 time og 10 minutter, Hvile - 6 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Der Blumenkohl sieht Top aus 😋💪
25 maj 21 af medlem: J-187
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War auch echt lecker! Weiß gar nicht, warum es das so selten bei mir gibt. Wird zukünftig geändert werden 😁
25 maj 21 af medlem: susi_son
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25 maj 21 af medlem: Portal Wal🐳
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