Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2014
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
657 kcal
|
Fedt: 34,64g | Prot.: 60,81g | Kulhyd.: 23,46g.
Morgenmad: Naturell Yoghurt, Eldorado Makrill i Tomatsås, Ägg, Risenta Solroskärnor . Snacks/Andet: WNT Triple Protein, Ägg. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|