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Käsekuchen gebacken mit 5 Zutaten
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1835 kcal
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Fedt: 42,09g | Prot.: 204,69g | Kulhyd.: 149,36g.
Morgenmad: Dr. Oetker Muudy Pudding Schoko, Löwensenf Medium, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Big Zone Peanut Butter Creamy, Zimbo Rindsmettwurst, K-Classic Schweinebraten, Esko Kochkäse mit Kümmel, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Bresso Leichtgenuss, Wasa Ballaststoffe, Ikea Leksands Knäckebröd, RUF Feiner Pudding Bourbon Vanille, Ei, Kaufland Magerquark, Landliebe Schichtkäse, Quarki Quark nach Russischer Art, Leichter Genuss Frischkäse Light. Frokost: Supplement Union Cluster Dextrin, Supplement Union Professional Protein. Aftensmad: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Milbona Skyr Heidelbeere, La Finesse Hühnersuppe. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Volksshake Grüne Kraft Bio, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Solevita Ingwer Shot, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein AAKG, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3. mere..
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3940 kcal
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Motion:
Køre - 30 minutter, Løbebånd - 1 time og 35 minutter, Husarbejde - 15 minutter, Se TV - 5 timer, Madlavning - 1 time, Sove - 7 timer og 15 minutter, Hvile - 8 timer og 25 minutter. mere..
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 Kommentarer
... und die wären 😀???????
10 jul 21 af medlem: afiedler1
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11 jul 21 af medlem: ❤ Karina ❤
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11 jul 21 af medlem: VreGe
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..ich warte mit auf das Rezept 😁
11 jul 21 af medlem: Dickieleinchenchen
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1 kg Magerquark, 300 Gramm Frischkäse leicht von netto oder exquisa fitline frischkäse 0,2%, 2 Eier, Ruf Bourbon Vanille Puddingpulver 2 Päckchen und Gymqueen Tasty Drops Cheesecake . Das ganze zusammen verrühren und bei 160 Grad 50-60 min in den Ofen bis er oben die optimale Farbe hat und ganz wichtig danach über Nacht in den Kühlschrank. Bon Appetit 💪
11 jul 21 af medlem: J-187
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@Karina : und in 5 Minuten aufgegessen 😁
11 jul 21 af medlem: J-187
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Ganz vergessen, hab Landliebe Schichtkäse benutzt, es geht aber auch mit Magerquark, ich finde es aber deutlich besser mit Schichtkäse. Gibts von landliebe oder bei Kaufland
11 jul 21 af medlem: J-187
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Statt 5 Zutaten habe ich 5 Minuten gelesen😂😂😂😂.....
Alles ohne mich aufgefutert?....böser Junge🤣🤣😉😉
11 jul 21 af medlem: ❤ Karina ❤
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11 jul 21 af medlem: kirchgellersen
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hey, da haben wir doch fast einen identischen Kuchen gebacken. 🤫sieht gut aus, schön gebräunt! dann hau mal rein 😋
11 jul 21 af medlem: viviensom
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