Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 48,65g | Prot.: 55,30g | Kulhyd.: 203,87g.
Morgenmad: Помидоры, Starbucks Сырники, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Лосось, Вологодское Яйцо, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Бабаевский Конфета Белочка, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. Snacks/Andet: Лидский Квас, Черешня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|