dthlestari's Dagbog, 23 jul 21

Ngidam lemonilo🤤
Ada yang sama ga suka lemonilo? Menurut kalian aman ga sih diet makan mie ini?

Vis Kost Kalender, 23 juli 2021:
823 kcal Fedt: 20,95g | Prot.: 47,09g | Kulhyd.: 112,12g.   Morgenmad: Pisang. Frokost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Aftensmad: BonCabe Boncabe, Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Andet: Combro. mere..

47 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
aman bgt. Klaimnya kan mie sehat. Meskipun kalorinya masih 11 12 lah sm indomie 
23 jul 21 af medlem: Enkyest
aman si kl ga sering 
23 jul 21 af medlem: jessicavaa
enak gak? 
23 jul 21 af medlem: nilamuna
coba deh kak mie burung dara yg urai. Tinggi protein (21 gr), rendah lemak, rendah gula, kalori 510 (2 keping). Tapi belum sama bumbu, jadi harus bikin bumbu sendiri yang rendah kalori dan sehat tentunya palingan saus tiram, saus tomat, bawang bombay ama garem dikit udah yahudd hehe😁✌🏻 
23 jul 21 af medlem: Halim_harish
Coba shirataki mie kak. 
23 jul 21 af medlem: goneu
duh... suka banget. apalagi yg mie pedas Korea, jadi pengen buat 
23 jul 21 af medlem: niswahh
Coba deh fitmee yang rasa soto enak baaaanget!! 
23 jul 21 af medlem: ditadietdiary
@niswahh = samaaaa, favorit bgt tuh  
23 jul 21 af medlem: amalia.safitri
bagaimanapun jg...... makanan yg sdh diolah pabrikan (processed food) pasti kalah baik sama yg realfood. mie-nya sdh lebih sehat dr mie instan lain, tapi bumbu instannya gmn? 😉 tapi aman aja koq selama gak sering....  
23 jul 21 af medlem: Rina0K
gpp asal seminggu sekali ato kalo bisa sebulan sekali 
23 jul 21 af medlem: risakembang
mau makan apapun yg penting terapkan defisit kalori dgn olah raga cardio atau angkat beban 
24 jul 21 af medlem: Zadewo AryA
amaan sikat saja asal ga tiap hari😙 bisa 1-2bln sekali. 
24 jul 21 af medlem: ratih55
kami pop mie,indome,burung dara mengucapakan lemonilo aning 
28 jul 21 af medlem: pemula12

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dthlestari's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.