Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
315 kcal
|
Fedt: 10,07g | Prot.: 20,30g | Kulhyd.: 33,78g.
Morgenmad: فول سوداني. Frokost: بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة, ارز ارز بالشعريه , فخذ الدجاج (دبوس) المشوي أو المخبوز. Aftensmad: 7Up 7UP. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mona Tarek's Vægt Historie
|