Becci1603's Dagbog, 01 aug 21

7km zügiges Laufen bei schönem Sonnenschein ☀️

Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
1323 kcal Fedt: 63,45g | Prot.: 49,28g | Kulhyd.: 135,37g.   Morgenmad: Ja! Milch 3,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli. Frokost: Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Salatgurke, Ja! Schmand, Cucina Mozzarella Minis, Kirschtomaten, Deluxe Balsamicocreme. Aftensmad: Filinchen Original, Wonnemeyer Antipasti Creme Getrocknete Tomaten. mere..
2172 kcal Motion: Sove - 6 timer, Hvile - 18 timer. mere..

43 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das positive mit dem nützlichen verbinden 😎💪 
01 aug 21 af medlem: J-187
Genau 😉 
01 aug 21 af medlem: Becci1603

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Becci1603's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.