Творожная запеканка в микроволновке)
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
1538 kcal
|
Fedt: 64,66g | Prot.: 87,80g | Kulhyd.: 158,15g.
Morgenmad: Савушкин Сырок Кокос 23%, Жареный Картофель, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Frokost: Kelloggs Батончик Ореховый Extra, Ананас, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Aftensmad: Моя Славита Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Andet: Арбуз, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Пшеничный Хлеб. mere..
|
|
Kommentarer
04 aug 21 af medlem: juli94007
|
Лучше взять небольшую посуду,но повыше бортик,а то у меня получилось тонковата запеканка))
Я смешивала все в блендере,но можно и просто вручную.
Очень проста в приготовлении ))
Смешать пачку творога (200г) любой жирности, яйцо, ложку греческого йогурта, подсластитель, щепотку ванилина, можно добавит 2 ст/л муки рисовой. 5 минут в микроволновке на полной мощности ))
Готово 🍽️ Приятного аппетита )
Вкусно,но зависит, видимо, от тарелки и микроволновки,надо наблюдать ))
Должна быть пышная и вкусная😋
05 aug 21 af medlem: IrinaTereschenko
|
а мне почему-то не нравится выпечка из микроволновки,вообще никакая🤷♀️
06 aug 21 af medlem: Saminnka
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|