Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
1025 kcal
|
Fedt: 27,27g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 105,09g.
Morgenmad: Яблоки Гала, Chikalab Collagen, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Frokost: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Aftensmad: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). Snacks/Andet: Серышевский Сметана 10%, Край Каравай Батон с Отрубями, Индейка Отварная, Борщ Диетический. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irena.001's Vægt Historie
|