Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2014
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
2025 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 128,55g | Kulhyd.: 310,51g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Благода Творог Обезжиренный, Мёд, Кофе с Молоком, Запеканка Творожная 2. Frokost: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Овсяное Печение. Aftensmad: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Курица с Яблоком, Курица с Яблоком. Snacks/Andet: Овсяное Печение, O'zera Шоколад 72% с Фундуком в Карамели, Абрикосы, O'Zera Шоколад в Кубиках, Черешня. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KrasnyiRassvet's Vægt Historie
|