Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1963 kcal
|
Fedt: 82,07g | Prot.: 77,55g | Kulhyd.: 240,46g.
Morgenmad: Лента Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Варенье Черничное, Авида Творог 9%. Aftensmad: Морская Капуста, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, KDV Крокант с Миндалем, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Овсяное Печенье, Груша, Фруктово-Ореховая Смесь, Арбуз. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|