Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1445 kcal
|
Fedt: 69,04g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 134,60g.
Morgenmad: Варенье, Иван Поддубный Творог 5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Frokost: Сыр, Тушеные Овощи. Aftensmad: Киви, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Капустный Салат, Курица Вареная. Snacks/Andet: Арахис, Яшкино Крекер Французский, Виноград, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|