Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1723 kcal
|
Fedt: 73,17g | Prot.: 80,88g | Kulhyd.: 186,64g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Global Village Гавайская Смесь, Куриное Филе. Aftensmad: Ашан Сухари из Хлеба, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Джюгас Сыр Пармезан, Чай с Лимоном, Магнит Яблоко, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Cofix Американо, Пятерочка Груша Сезонная , Травяной Чай. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|