Ich bin mega von mir enttäuscht, dass ich es doch wieder soweit hab kommen lassen 😤!
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89,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 0,2 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Keep cool 💕 Das geht wieder wech 🤞
09 sep 21 af medlem: Bunte Teller
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Du siehst es und beginnst ja erneut, guter Schritt 👍 wie willst du es diesmal angehen uns was willst du im Vergleich zum letzten Mal verändern? Schreib mal gern was über deinen (geplanten) Weg 🤗
09 sep 21 af medlem: detleffue
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Enttäuschung abhaken, motiviert anpacken 🍀 Enttäuschungen bzw Niederlagen gehören zum Leben dazu, danach geht es meistens umso besser weiter 💕🍀 Viel Erfolg 🍀🍀
10 sep 21 af medlem: leomaja45
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Ich weiß ja wies es geht habs ja schon mal geschafft und hab mich auch schon super wohl gefühlt, darum bin ich ja so enttäuscht, dass ich es echt wieder soweit hab kommen lassen! Ich möchte wieder auf meine Ernährung achten, hab mit hullern begonnen und wieder Intervallfasten !
10 sep 21 af medlem: Mel.81
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Welches IF Fenster nutzt du? 18/6?
10 sep 21 af medlem: detleffue
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10 sep 21 af medlem: Mel.81
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Liebe Mel 🤗,
der wichtigste Schritt ist getan, indem du es anpackst!
Finde heraus, warum du wieder zugenommen hast und baue eine dauerhafte neue Ernährung auf. Versuche draus zu lernen für die Zukunft.
Du schaffst das 💪🍀🍀🍀
13 sep 21 af medlem: wuschel_75
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