Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1276 kcal
|
Fedt: 55,99g | Prot.: 45,88g | Kulhyd.: 86,15g.
Morgenmad: Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Gekochtes Ei. Frokost: Leberkäs-Semmel. Aftensmad: Activia Himbeere, Iglo Wok Mix Asia Art. Snacks/Andet: Kinder Schokolade, Kiwi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|