|
Просмотрела прогрессы других худеющих, и знаете, вы молодцы и вдохновляете! Спасибо этому сайту и вам! Это облегчает процесс))))
Vis Kost Kalender, 06 august 2014:
|
1475 kcal
|
Fedt: 52,12g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 218,72g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Frokost: Петродиет Сушка с Маком на Фруктозе, Чай с Сахаром, Красные Вишни, Суп из Говядины. Aftensmad: Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Andet: Арбуз, Мармелад-Горошек, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Dove Темный Шоколад, Банан. mere..
|
|
1956 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|