optiholm's Dagbog, 23 okt 21

Havregryn-kasein-kardemumnagröt. Proteinrik långsamt smältande måltid som får en att sova som en stock!

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
846 kcal Fedt: 28,81g | Prot.: 55,85g | Kulhyd.: 102,32g.   Morgenmad: Lindt 85%, Banan, Tyngre Protein Vassle, Biofood Ekologiskt Kokosfett. Frokost: Biofood Ekologiskt Kokosfett. Aftensmad: Majs, ICA Tonfisk. Snacks/Andet: Örtte (annat än Kamomill, Bryggt), Banan, Fikon, Kiwi. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


optiholm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.