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Vis Kost Kalender, 09 november 2021:
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2019 kcal
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Fedt: 79,57g | Prot.: 240,08g | Kulhyd.: 82,62g.
Morgenmad: Kiwi, Ei, Baby-Spinat, Wiesenhof Geflügel Bacon, Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, ESN Flexpresso Protein Coffee. Frokost: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Chinesisch. Aftensmad: Manako Schwarzkümmelöl, Kaufland Granatapfelkerne, Edeka Heidelbeeren , Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff), Kaufland Rapsöl, Metro Rinder-Tatar, Aldi Braune Champignons , Treiber Tofu Tofu Natur. Snacks/Andet: Achterhof Ashwagandha, Volksshake Grüne Kraft Bio, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Achterhof Kurkuma Pulver, Myprotein Vitamin D3, Ingwer, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%. mere..
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 Kommentarer
10 nov 21 af medlem: kriss39
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Hab das erste mal Tofu probiert, war nicht ganz so geil. Das Frühstücksomlett und mein Standard Hähnchen und Gemüse waren lecker
10 nov 21 af medlem: J-187
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