Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 65,44g | Prot.: 132,21g | Kulhyd.: 67,77g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Frokost: Halbes Hähnchen. Snacks/Andet: Mandarine, Kinder Schokolade, Kinder Schoko-Bons. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|