|
Дневное кардио сегодня вновь на льду и обед.
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
707 kcal
|
Fedt: 7,13g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 108,80g.
Morgenmad: Морковь, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Пятерочка Креветки Мелкие, Магнит Помидоры Черри. Aftensmad: Красное Яблоко, Магнит Банан, Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
|
 Kommentarer
Saminnka спасибо Иннулик🙂, была бы ты рядом я бы тебя за два/три занятия быстро научила бы🙂
19 dec 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Спасибо😙,но это врят ли🤷♀️.У меня были переломы обоих голеностопов,я коньков жутко боюсь🙈
19 dec 21 af medlem: Saminnka
|
Saminnka солнце моё, у меня был двенадцати осколочный перелом со смещением голеностопа(машина сбила) + 2 перелома мизинца на этой же ноге😄, причём один был открытый перелом. Мне это не мешает😉и не пугает, возможно потому, что любовь к конькам и горным лыжам с детства. 🙂
19 dec 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
19 dec 21 af medlem: DANTE HDZ
|
19 dec 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
🙈С ума сойти🙈Светик,здоровья твоим ножкам!❤
19 dec 21 af medlem: Saminnka
|
Saminnka спасибо большое🤗тебе я желаю того же 🤗😘
20 dec 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|