|
Queimando 🔥🔥🔥 - 1h de esteira entre caminhada e trote leve
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
1052 kcal
|
Fedt: 47,76g | Prot.: 74,71g | Kulhyd.: 87,34g.
Morgenmad: Cafezinho. Frokost: Caponata, Bonduelle Ervilha e Milho em Conserva, Tomates, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Aftensmad: Damm Salmão Defumado. Snacks/Andet: Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey Protein Iso, Polly Leite em Pó Desnatado , Cafezinho. mere..
|
|
455 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Idræt - 15 minutter, Apple Health - 22 timer og 45 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|