Henryetha's Dagbog, 18 jan 22

Eisprung-Zeit halt. =_=
60,4 kg Indtil videre tabt: 23,1 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
1196 kcal Fedt: 61,75g | Prot.: 132,56g | Kulhyd.: 18,44g.   Morgenmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Edeka Eiweiß Held. Frokost: Halbes Hähnchen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mere..
1576 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Henryetha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.