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Carbparty nach dem Training 🦾😎
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
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2787 kcal
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Fedt: 52,35g | Prot.: 189,84g | Kulhyd.: 378,19g.
Morgenmad: Big Zone Peanut Butter Creamy, Banane, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Frokost: Banane, Oryza Ideal Reis, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Aftensmad: Kaufland Skyr Natur, Handl Tyrol Schinkenspeck Würfel, Ei, Champignons Frisch, Barilla Orecchiette, Zucchini. Snacks/Andet: Organic Alpha Grüne Mutter, Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Ingwer, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3. mere..
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 Kommentarer
Boaaahhh...Bauchparty😍😍😍😍
Keto gesprengt💣💣💣
Sch@@ß drauf🤣👌🏻
Einmal alles bitte🥰
18 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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So gefällst Du mir 😎 Heute eskalieren wir und morgen sind wir wieder brav 😇
18 jan 22 af medlem: J-187
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Die Brote sind so lieb wie für zwei zubereitet..🤗😍😋
18 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Aufs Frühstück warten lohnt sich
18 jan 22 af medlem: J-187
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Aber sowas von!!
Und jetzt verschwinde ich lieber schlafen, bevor ich zuviel labere😃😄😉🥰
GN8
18 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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GN8….ich begebe mich jetzt auch in die Federn 🪶
18 jan 22 af medlem: J-187
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19 jan 22 af medlem: DFens78
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Läuft gut, kann mich ständig steigern und das ist mein Ziel
19 jan 22 af medlem: J-187
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19 jan 22 af medlem: J-187
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