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Hafer-Bananen-Erdnussbutter pancakes ♡ Eher wie ein Müsliriegel, aber mit Alproskyr Vanille und etwas Ahnornsirup seeehr lecker
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
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1704 kcal
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Fedt: 68,05g | Prot.: 83,63g | Kulhyd.: 190,07g.
Morgenmad: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Nutella Nutella, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Alpro Skyr Style Vanille, Banane, Erdnussbutter, Ja! Haferflocken, REWE Bio Beerenmix, Alpro Sojadrink - Light, Espresso. Frokost: Schmandkuchen, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Popp Hummus Pikant, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Alnatura Hafermilch. Aftensmad: DM Bio Honig Waffeln, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (Geschält), Gemüsesoße, Gebackener oder Gebratener Fisch, Reis (Gekocht), Vegeta Vegeta, Rapsöl. mere..
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2039 kcal
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Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Lecker..ist nur eins geworden?...sonst würde ich deine Kallorien teilen...😊😁🥰😋
23 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Nee Vikki, das waren ziemlich viele, aber davon schafft man höchstens 2 😋 sind noch 3 da, können wir uns gerne teilen, mit Ahornsirup 🥰🥰🥰 aber erst morgen ☝️ für heute ist Feierabend 🤐
23 jan 22 af medlem: kami katz
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23 jan 22 af medlem: J-187
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Ich glaube wir sind morgen schon zu dritt😁
23 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Klar, für dich gibts auch einen, Jules 😉😋
23 jan 22 af medlem: kami katz
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😁 bei so einem netten Angebot kann ich unmöglich nein sagen, ich freue mich.
23 jan 22 af medlem: J-187
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Das sieht sehr lecker aus. 😁😋
23 jan 22 af medlem: HeisenbergKNOCKS
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Es sind nur drei da Heisenberg😁......aber Du bekommst meins😉👌🏻🍪
23 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Oh ich glaub ich hab auch noch Bananen die weg müssen…
23 jan 22 af medlem: elde03
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Sehr Großherzog von dir, Vikki 😁💜
Ja, kann man gut mal probieren, Elde! Nur Bananen, Haferflocken und Erdnussbutter. Hat dann eher was von einem süßen Patty 😋
23 jan 22 af medlem: kami katz
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Kann doch die zwei Süßmäulchen hier nicht verhungern lassen Kätzchen...klaue doch auch so jeden Tag dessen Essen...😊😇👌🏻
24 jan 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Kami ich schmeiß das sonst oft als Kekse in den Ofen aber vielleicht wird sich ein pancake draus
24 jan 22 af medlem: elde03
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Ja, finde es sehr schön, deine Interpretationen meines Essens hier zu entdecken, Vikki ☺️☺️🥰
Cool Elde, habe letztens auch ein Rezept für eine süße "Pizza" mit selbigen Zutaten gefunden - belegt mit Joghurt und Früchten klang auch sehr gut!!
24 jan 22 af medlem: kami katz
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Oh das klingt ja aber wirklich gut…da muss ich wohl noch Bananen nachkaufen…damit sie dann „weg müssen“ 😬🙈
24 jan 22 af medlem: elde03
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😅👌 genau, geh auch gleich mal einkaufen!! 🍌🍌🍌🍌🍌
24 jan 22 af medlem: kami katz
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