Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2014
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 42,2 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2014:
|
817 kcal
|
Fedt: 14,01g | Prot.: 115,06g | Kulhyd.: 59,00g.
Morgenmad: Jam Preserves, Smart Balance Omega Buttery Spread, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Frokost: Pure Protein Shake 35 - Frosty Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|