Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1282 kcal
|
Fedt: 32,18g | Prot.: 82,51g | Kulhyd.: 153,35g.
Morgenmad: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Frokost: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Aftensmad: Granny Smith Äpfel. Snacks/Andet: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Pringles Original, Biscotto Hafer Taler. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|