|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1921 kcal
|
Fedt: 81,08g | Prot.: 168,83g | Kulhyd.: 115,91g.
Morgenmad: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Doppelherz Omega-3, Olimp Creatine, Selam Kayseri Pastirma, Milbona Edamer. Frokost: Milbona High Protein Pudding Schoko. Aftensmad: Olimp Anabolic Amino 9000, Köfte, Lasagne mit Fleisch, Bulgur (Gekocht), Sehriye Corbasi. Snacks/Andet: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). mere..
|
|
 Kommentarer
27 feb 22 af medlem: J-187
|
OMG, sieht das gut aus😋☺️👌🏼
02 mar 22 af medlem: Aslı.83
|
Das ist leider nur die low carb Variante
Viel viiiieeeel besser sieht das ganze mit nem Somun ekmek aus.
Das ich Teile das vllt auch mal aber das hat dan nichts mit Abnehmen mehr zu tun.😂🤣😂
03 mar 22 af medlem: bll05
|
Biliyorum, orijinalı daha güzeldir, bol peynirli, pastırma veya sucuklu 😍😍 ama Low Carbını da beyendim 😉çıtır çıtır, bayılırım😅☺️
03 mar 22 af medlem: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|