Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
151,8 kg
Indtil videre tabt: 34,7 kg.
Stadig tilbage: 51,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1913 kcal
|
Fedt: 28,92g | Prot.: 91,14g | Kulhyd.: 312,17g.
Frokost: White Rice, Soda, Kidney, عيش بلدي مصري. Aftensmad: اندومي شعريه مقليه, عيش بلدي مصري. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mohamedk89's Vægt Historie
|