karsten.degen's Dagbog, 17 apr 22

Nach dem ganzen Essen und Trinken, Gestern und Heute, jetzt zum Abendessen Resteverwertung mit viel Salat. Nur 420 Kcal war meine Portion…

Vis Kost Kalender, 17 april 2022:
1870 kcal Fedt: 106,70g | Prot.: 79,25g | Kulhyd.: 152,92g.   Morgenmad: Honigmelonen, Ei, Sockeye Wildlachs, Aldi Pikanter Fleischsalat, Lidl Laugeneck mit Saaten. Frokost: Sauce Hollandaise, Kartoffelpüree, Spargel, Kalbsschnitzel. Aftensmad: Cucina Pizzabrot, Domino's Pasta Napoli , Tomatensalat, Rote Beete Salat. Snacks/Andet: Gemischte Nüsse, Schokoladeneier. mere..

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Kommentarer 
Sie nannten ihn den Resteverwerter 😁🦾 
17 apr 22 af medlem: J-187
Wer kann, der kann 🤷‍♂️ 
17 apr 22 af medlem: karsten.degen

     
 

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