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2201 kcal
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Fedt: 56,13g | Prot.: 226,56g | Kulhyd.: 181,68g.
Morgenmad: Big Zone Peanut Butter Creamy, Edeka Heidelbeeren, Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, Ei, Back Family Backpulver, Dennree Bio-Haferflocken Kleinblatt, Big Zone Battle Whey Milchreis Zimt. Frokost: REWE Blumenkohl, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's 3 Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch. Aftensmad: Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron, Ener Bio Walnusskerne, My Love My Life Mandel Natur, REWE Bio Beerenmix, Cucina Olivenöl, Uncle Ben's Chili Con Carne, Edeka Grüner Spargel, Edeka Tatar. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, White Supps L-Arginin, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Ingwer, Achterhof Ashwagandha, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3. mere..
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 Kommentarer
Ist das wieder der Kuchen von Sonntag? ..
Muss ich ihn probiert haben?😋
02 maj 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Den teile ich mir immer auf, gibt es an zwei Tagen. Heute hab ich wieder neuen für morgen und übermorgen gemacht, er wird jedesmal etwas anders. Er ist sehr Bodybuilding tauglich ohne Mehl und extrem viel Eiweiß- allerdings mit Carbs in Form von Haferflocken. Ich finde es ist der schnellste und einfachsten Kuchen den man sich zubereiten kann und gehört probiert.
02 maj 22 af medlem: J-187
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Ja Sonntag gab es die erste Hälfte
02 maj 22 af medlem: J-187
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Ich vermisse irgendwie noch den Satz, "komm zu Tisch kleine Maus, Dein Stück wartet seit gestern auf Dich, musst nicht selbst backen" 🙊🙊😅😅😅😅😅
02 maj 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Den heute hab ich weggeatmet, aber morgen früh wartet der Sonnenkuchen auf Dich ☀️🐁
02 maj 22 af medlem: J-187
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🥰🥰🥰Dann habe ich was worauf ich mich nach dem Aufwachen freuen kann😊😋🤤
Mit Kaffee????☕
Danke ❤ schlaf schön 🐺😴 dass schneller der Morgen kommt😁
02 maj 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vor der Kaffeemaschine hängt ein Vorhängeschloss 🔒. GN8VIKI 😘
02 maj 22 af medlem: J-187
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Doch nicht für mich..........😇🥷🦾❤☕☕☕☕🥧
02 maj 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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